Što čovek manje jede takvu nezdravu hranu, što više gladuje i žeđuje to više ima šanse da bude zdrav, jer manje otrova unosi u svoje telo. U naše vreme, gladovati znači živeti duže i zdravije.

Gojaznost poprima sve veće razmere kako u svetu tako i kod nas, a prema zvaničnim podacima, čak svaki drugi Srbin ima problem sa viškom kilograma. Ovaj ne samo estetski, već i zdravstveni problem.

Gojaznost je bolest savremenog čoveka. Ona, zajedno sa kardiovaskularnim i malignim bolestima, spada u najčešće bolesti danas. Zajedničko im je da ih stvara nezdrav način života – stres. Sve što organizam izbacuje iz ravnoteže je stres: prekomeran psihički napor, prekomeran fizički napor i nepravilna ishrana.

Gojaznost je prekomerna telesna masa nastala usled povećanja masnog tkiva u organizmu, iznad 30% kod žena i iznad 25% kod muškaraca.

Zašto je bitno reći da je gojaznost povećanje telesne mase zbog povećanja masnog tkiva iznad određenih vrednosti?

Zato što ljudi mogu imati povećanu telesnu masu, jer otiču zbog nekih bolesti (nps. bolesti srca, bubrega, teške pothranjenosti), zbog toga što su u posebnim stanjima (trudnoća) ili zato što su sportisti sa puno mišićne mase.

STOMAKOUGADJANJE I GOJAZNOST bolest savremenog doba – Dr Slobodan Lutovac

Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.

Ostale knjige od istog autora:

knjizara odisej valjevo porocne bolesti poputnina za pakao dr slobodan lutovac a

Ostale knjiga istih oznaka:

Ostale knjige iz iste kategorije:

Pogledajte sve ostale naslove iz ove kategorije:

30. Alternativno lečenje, zdravlje

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju “STOMAKOUGADJANJE I GOJAZNOST bolest savremenog doba – Dr Slobodan Lutovac”

Poslednje pregledane knjige:

Nema rezultata za prikaz.

STOMAKOUGADJANJE I GOJAZNOST bolest savremenog doba – Dr Slobodan Lutovac