Br. strana: 202
Povez: Mek
Format: 14,5×20,5 cm, latinica
OVAJ NASLOV NE ULAZI U BESPLATNU DOSTAVU PREKO 6000,00 din
Cena:
1,428.00 RSD Originalna cena je bila: 1,428.00 RSD.1,290.00 RSDTrenutna cena je: 1,290.00 RSD.
Ušteda:
138.00 RSD (10% popusta)
Popust na proizvod je u trajanju od 01.08.2026. do 01.09.2026. godine.
* Troškovi isporuke nisu uključeni u cenu. Cena isporuke Post expresom poštom je od 410 din.
Drugi načini poručivanja:
Sadržaj:
Šta ako prestanak pijenja ne mora da bude mučna borba sa samim sobom? Šta ako nije potrebno da svakog dana iskušavate svoju snagu volje i imate osećaj da ste se odrekli nečega što vam pričinjava zadovoljstvo?
U knjizi „Lak način da prestanete da pijete“, Alen Kar polazi upravo od tih pitanja. Autor čuvenog bestselera „Lak način da prestanete da pušite“ svoj poznati metod primenjuje na alkohol i pokušava da objasni zbog čega ljudi nastavljaju da piju čak i onda kada su svesni da bi im bez alkohola bilo bolje.
Mnogi alkohol povezuju sa prijatnim stvarima. Čaša vina uz večeru, piće sa prijateljima, nešto „za opuštanje“ posle napornog dana ili nekoliko čaša kada želimo da makar nakratko zaboravimo probleme. Vremenom takve situacije postaju navika, a granica između želje i potrebe može postati sve manje primetna.
Alen Kar smatra da je upravo način na koji razmišljamo o alkoholu jedan od razloga zbog kojih nam je teško da ga se odreknemo.
„Lak način da prestanete da pijete“ zato nije knjiga koja se svodi na poruku da morate biti disciplinovaniji ili imati jaču volju. Naprotiv. Kar pokušava da pokaže zbog čega verujemo da nam alkohol pruža zadovoljstvo. Smanjuje stres, daje samopouzdanje ili nam pomaže da se bolje provedemo.
Kada počnemo da preispitujemo ta uverenja, menja se i naš odnos prema piću.
Jedan od najvećih problema prilikom odluke da se prestane sa pićem jeste osećaj da ćemo nešto izgubiti.
Kako otići na proslavu i ne popiti ništa? Kako se opustiti posle teškog dana? Kako izaći sa društvom? Hoće li sve biti isto ako više nema one čaše koja je godinama bila deo naših navika?
Umesto da čitaocu govori kako da se odupre želji za pićem, on pokušava da mu pomogne da razume odakle ta želja dolazi.
To je i suština njegovog EASYWAY metoda.
Ideja nije da ostatak života provedete govoreći sebi „ne smem da pijem“, već da promenite način na koji gledate na alkohol, tako da više nemate osećaj da vam je nešto uskraćeno.
LAK NAČIN DA PRESTANETE DA PIJETE – Alan Kar
Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.
Pogledajte sve ostale naslove iz ove kategorije:
Zabranjeno je kopiranje sadržaja.

Recenzije
Još nema komentara.