Br. strana: 275
Povez: Mek
Format: 17×24 cm, latinica
Cena:
Originalna cena je bila: 1,600.00 RSD.1,250.00 RSDTrenutna cena je: 1,250.00 RSD.
Ušteda:
350.00 RSD (22% popusta)
Popust na proizvod je u trajanju od 01.01.2025. do 01.02.2025. godine.
* Troškovi isporuke nisu uključeni u cenu. Cena isporuke Post expresom poštom je od 370 din.
Drugi načini poručivanja:
Sadržaj:
Drugo, dopunjeno i prošireno izdanje knjige Joga: anatomija. Pruža dublje razumevanje anatomskih struktura i principa na kojima počiva svaki pokret tela, pa i sama joga.
Obrađena u 11 poglavlja – počev od dinamika disanja; Joga i kičmeni stub. Koštani sisstem; Mišićni sistem; Razumevanje asana. Stojeći položaji; Sedeći položaji; Klečeći položaji; Ležeći položaji licem okrenutim ka tavanici; Položaji sa osloncem na rukama.
Sa slikama vežbi i konfuguracija mišića.
Od disanja do stojećih položaja, saznajte na koji način se koristi svaki pojedinačni mišić. Kako male varijacije položaja mogu da povećaju ili smanje efikasnost položaja i na koji način su kičmeni stub, disanje i položaj tela fundamentalno povezani.
Bez obzira na to da li tek počinjete da istražujete jogu ili je upražnjavate već godinama, Joga: anatomija je izvor od neprocenjive vrednosti – ova knjiga će vam omogućiti da sagledate svaki pokret u potpuno drugačijem svetlu.
Autor Lesli Kaminof je priznat stručnjak i instruktor u oblasti anatomije, disanja i kineziologije. Osnivač je vodećeg studija za jogu u Njujorku The Breathing Project, koji je posvećen individualno prilagođenom upražnjavanju joge i joga terapiji u čijem je središtu disanje.
O dobrobitima joge su napisane brojne knjige i desetine hiljada radova potkrepljenih istraživanjima i studijama. Istraživanja su pokazala da je joga blagotvorna tehnika vežbanja i da je treba uvrstiti u svakodnevni život radi očuvanja i poboljšanja fizičkog i psihičkog zdravlja.
JOGA ANATOMIJA – Leslie Kaminoff, Amz Matthews
Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.
Originalna cena je bila: 1,600.00 RSD.1,250.00 RSDTrenutna cena je: 1,250.00 RSD.
Originalna cena je bila: 1,600.00 RSD.1,250.00 RSDTrenutna cena je: 1,250.00 RSD.
Originalna cena je bila: 1,600.00 RSD.1,250.00 RSDTrenutna cena je: 1,250.00 RSD.
Originalna cena je bila: 2,000.00 RSD.1,650.00 RSDTrenutna cena je: 1,650.00 RSD.
Originalna cena je bila: 2,000.00 RSD.1,650.00 RSDTrenutna cena je: 1,650.00 RSD.
Originalna cena je bila: 520.00 RSD.420.00 RSDTrenutna cena je: 420.00 RSD.
Originalna cena je bila: 520.00 RSD.420.00 RSDTrenutna cena je: 420.00 RSD.
Originalna cena je bila: 820.00 RSD.690.00 RSDTrenutna cena je: 690.00 RSD.
Originalna cena je bila: 850.00 RSD.650.00 RSDTrenutna cena je: 650.00 RSD.
Pogledajte sve ostale naslove iz ove kategorije:
Vašu narudžbinu možete poslati SMS om na broj telefona 065 220 63 98
Vašu narudžbinu možete poslati putem Vibera i WhatsApp-a na broj 065 220 63 98
Vašu narudžbinu možete poslati putem emaila info@knjizaraodisej.rs
Zabranjeno je kopiranje sadržaja.
Recenzije
Još nema komentara.