Knjiga priručnik koji nas uvodi u jogu i svakodnevne vežbe kao i to da vidimo koliko nam to može pomoći i opustiti.
MINI JOGA za svakoga
Jasmina Puljo je svemu tome suproststavljala jedan studiozan i kompletan pregled ne samo joge i brojnih tehnika njenog izvođenja, već i meditativan prilaz materiji, kako bi se objasnila njena filozofska i istorijska podloga, i spojilo duhovno sa telesnim, fizičko sa misaonim.
Kao takva idealno je štivo, kako za početnike, tako i za one koji duže promišljaju i praktikuju jogu.
Time će knjiga obuhvatiti ne samo one koje se jogom bave, već i one koji ovu materiju posmatraju i proučavaju kao sastavni deo azijske a u prvom redu indijske misli.
Joga obećava zdravlje, sređenost misli, psihosomatsku ravnotežu, afirmaciju u društvu! Pokušava da reši stresne situacije i negativne uticaje u našem životu! Preporučuje se kao izlaz i rešenje za duhovnu i duševnu prazninu, koja je posljedica racionalizma, materijalizma i ateizma.
MINI VEŽBE – Mini vežbe maksi zdravlje
Knjigom ili priručnikom Jasmina Puljo daje smernice da bi dobro funkcionisali svi delovi tela – mišići, zglobovi, unutrašnji organi, krvotok – potrebno je aktivirati celo telo od stopala do temena.
MINI JOGA I MINI VEŽBE ZA SVAKOGA – Jasmina Puljo
Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.
Pokrenite točak i ostvarite dodatni popust na knjige
Pokreni točak
Sajt www.knjizaraodisej.rs koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu i ubrzaju vam učitavanje sadržaja. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.
Recenzije
Još nema komentara.