Facebook-f Instagram
knjizara odisej logo 2023 6
knjizara odisej logo 2023 5
0 02 0a d0e138b9db8684f4ef152417cf32b21cdc4705731a225105656c847f581d3366 2d9ee57688c93243
knjizara odisej valjevo riblji kuvar nada jokic stefanovic 01
knjizara odisej valjevo riblji kuvar nada jokic stefanovic
knjizara odisej valjevo riblji kuvar nada jokic stefanovic 01
knjizara odisej valjevo riblji kuvar nada jokic stefanovic

RIBLJI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović

Br. strana: 266
Povez: Mek
Format: 14×20 cm, latinica

Odlomak knjige

Cena:

Original price was: 700.00 RSD.Current price is: 550.00 RSD.

Ušteda: 150.00 RSD (21% popusta)
Popust na proizvod je u trajanju od 01.05.2024. do 01.06.2024. godine.

* Troškovi isporuke nisu uključeni u cenu. Cena isporuke Post expresom poštom je od 370 din.

Šifra artikla 54626 Kategorija Oznaka

Drugi načini poručivanja:

POZOVITE NAS
SMS
naručivanje
EMAIL
naručivanje
WHATSAPP
naručivanje
VIBER
naručivanje
MESSENGER
naručivanje

Sadržaj:

RIBLJI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović

Riblji kuvar – Jela od rečnih i morskih riba, rakova i školjki.

Riblje meso je jedno od najvrednijih namirnica u ishrani čovečijeg organizma i priprema se relativno brzo.

Ovo je zbirka recepata za pripremanje raznih vrsta jela od riba i morskih plodova – rakova i školjki sažeto pokrivajući sve oblasti koje u kulinarstvu dozvoljava upotreba ove vredne namirnice. Nijedna vrsta mesa ne može se meriti sa ribljim mesom koje se po hranljivosti i svarljivosti nalazi na samom vrhu.

Zbog svog kvaliteta, riba na trpezi treba da se nađe minimum dva puta nedeljno. Pre svega, riba sadrži masne omega-3 kiseline koje pozitivno utiču na nivo holesterola u krvi i odlična su prevencija za bolesti srca i krvnih žila, a dobar je saveznik u borbi protiv stresa i jačanju pamćenja.

Osim toga, riblje meso je bogato vitaminima i mineralima. Sve vrste ribe sadrže vitamine B1, B2, B6 i B12, dragocene za pravilan rad nervnog sistema. Riba je bogata i kalcijumom. Riba sadrži fluor i fosfor. Fluor je neophodan sastojak zubne gleđi, dok je fosfor gradivni materijal za kosti.

Iz sadržaja knjige:

  • Uvod
  • Hranljiva i energetska vrednost ribe
  • Higijenska ispravnost i epidemiološki značaj
  • Kulinarska obrada ribe
  • Termička obrada ribe
  • Supe i čorbe
  • Umaci
  • Rečne ribe
  • Morske ribe
  • Rakovi
  • Školjke

Dečijem organizmu za zdrav i pravilan rast i razvoj potrebne su belančevine. Belančevine, odnosno proteini, mogu biti životinjskog i biljnog porekla. Proteini životinjskog porekla nalaze se u ribi, mleku i jajima, dok belančevinama biljnog porekla obiluju soja, gljive i orasi. Među ovim namirnicama postoje razlike u energetskoj vrednosti i u tome koliko belančevina organizam iz njih uspeva usvojiti.

Prvenstveno zbog činjenice da je savršen izvor belančevina, brojnih vitamina, minerala i masnih kiselina, riba je veoma često izbor osoba koje se bave sporskim aktivnostima kao i svih onih koji vode računa o tome šta jedu.

RIBLJI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović

Pogledajte i našu stranicu online knjižara Vesela knjiga Valjevo na Facebook strani.

Ostale knjige od istog autora:

Ostale knjiga istih oznaka:

Ostale knjige iz iste kategorije:

knjizara odisej valjevo farbanje jaja slavski kolac i ukrasi bozicni kolaci

FARBANJE JAJA, SLAVSKI KOLAČ I UKRASI, BOŽIČNI KOLAČI

Original price was: 370.00 RSD.Current price is: 300.00 RSD.

knjizara odisej valjevo veliki ilustrovani prakticni kuvar

VELIKI ILUSTROVANI PRAKTIČNI KUVAR

Original price was: 1,950.00 RSD.Current price is: 1,400.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kineski kuvar dr nada jokic stefanovic

KINESKI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kokteli za zdravlje i dobro raspolozenje 01

KOKTELI za zdravlje i dobro raspoloženje – Violeta Ilić

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kokteli za radoznale

KOKTELI ZA RADOZNALE

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo soja nevenka antic

SOJA – Nevenka Antic

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo salate dr nada jokic stefanovic

SALATE – Dr Nada Jokić Stefanović

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo veliki makrobioticki kuvar dr nada jokic stefanovic violeta ilic

VELIKI MAKROBIOTIČKI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović, Violeta Ilić

Original price was: 800.00 RSD.Current price is: 650.00 RSD.

knjizara odisej valjevo vocne poslastice carobni zalogaj aleksandar obradovic 01

VOĆNE POSLASTICE čarobni zalogaj – Aleksandar Obradović

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kuvar korovskog bilja monahinja atanasija rasic

KUVAR KOROVSKOG BILJA – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 720.00 RSD.Current price is: 580.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kolaci recepti iskusnih domacica

KOLAČI RECEPTI ISKUSNIH DOMAĆICA – Violeta Ilić

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo posna zimnica monahinja atanasija rasic 01

POSNA ZIMNICA – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 720.00 RSD.Current price is: 580.00 RSD.

knjizara odisej valjevo posni kuvar dr nada jokic stefanovic 01

POSNI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kako da slavimo nasu krsnu slavu monahinja atanasija rasic

KAKO DA SLAVIMO NAŠU KRSNU SLAVU – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 880.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo torte riznica pouzdanih recepata violeta ilic

TORTE riznica pouzdanih recepata – Violeta Ilić

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo mrsni kuvar bez mesa monahinja atanasija rasic

MRSNI KUVAR BEZ MESA – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 880.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kuvar posnih jela na vodi monahinja atanasija rasic 01

KUVAR POSNIH JELA NA VODI – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 880.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo posni kuvar na ulju monahinja atanasija rasic

POSNI KUVAR NA ULJU – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 880.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo posni kolaci 01

POSNI KOLAČI – monahinja Atanasija Rašić

Original price was: 880.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo postom do zdravlja post za obolele 0

POSTOM DO ZDRAVLJA, POST ZA OBOLELE, HRANA I ISCELJENJE

Original price was: 395.00 RSD.Current price is: 320.00 RSD.

knjizara odisej valjevo posni recepti i korisni saveti gordana jaglicic 1

POSNI RECEPTI I KORISNI SAVETI – Gordana Jagličić

Original price was: 240.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo torte i korisni saveti gordana jaglicic

TORTE I KORISNI SAVETI – Gordana Jagličić

Original price was: 220.00 RSD.Current price is: 170.00 RSD.

knjizara odisej valjevo torte 0

TORTE

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo pizze lazanje spageti 0

PIZZE, LAZANJE, ŠPAGETI

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo kuvar za dijabeticare

KUVAR ZA DIJABETIČARE

Original price was: 370.00 RSD.Current price is: 290.00 RSD.

knjizara odisej pecurke izabrani recepti stari i novi

PEČURKE izabrani recepti, stari i novi

Original price was: 390.00 RSD.Current price is: 320.00 RSD.

NEMA NA STANJU 05
knjizara odisej valjevo sampinjoni na 150 nacina dr nada jokic stefanovic

ŠAMPINJONI NA 150 NAČINA – Dr Nada Jokić Stefanović

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo veliki posni kuvar dragan micic 0

VELIKI POSNI KUVAR – Dragan Mićić

Original price was: 3,900.00 RSD.Current price is: 2,900.00 RSD.

knjizara odisej valjevo pravoslavni posni kuvar 4

PRAVOSLAVNI POSNI KUVAR 4

Original price was: 240.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo pravoslavni posni kuvar 3

PRAVOSLAVNI POSNI KUVAR 3

Original price was: 240.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo pravoslavni posni kuvar 2

PRAVOSLAVNI POSNI KUVAR 2

Original price was: 240.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo pravoslavni posni kuvar 1

PRAVOSLAVNI POSNI KUVAR 1

Original price was: 240.00 RSD.Current price is: 200.00 RSD.

knjizara odisej valjevo vegetarijanska kuhinja 50 ideja A

VEGETARIJANSKA KUHINJA 50 IDEJA

Original price was: 320.00 RSD.Current price is: 250.00 RSD.

NEMA NA STANJU 05
knjizara odisej valjevo bozanstvene torte jelena jovin

BOŽANSTVENE TORTE – Jelena Jovin

Original price was: 3,450.00 RSD.Current price is: 2,950.00 RSD.

knjizara odisej valjevo bosanski kuvar stevan krstec starcinski 0

BOSANSKI KUVAR – Stevan Krstec Starčinski, Senada Hadžiomerović

Original price was: 800.00 RSD.Current price is: 650.00 RSD.

NEMA NA STANJU 05
knjizara odisej valjevo novi srpski i internacionalni kuvar natasa bogdanoska

NOVI SRPSKI I INTERNACIONALNI KUVAR – Nataša Bogdanoska

Original price was: 8,250.00 RSD.Current price is: 6,750.00 RSD.

knjizara odisej valjevo predjela carolije kulinarskih umetnika 0

PREDJELA čarolije kulinarskih umetnika

Original price was: 260.00 RSD.Current price is: 220.00 RSD.

knjizara odisej valjevo jela od riba i morskih plodova

JELA OD RIBA i morskih plodova

Original price was: 230.00 RSD.Current price is: 180.00 RSD.

knjizara odisej valjevo makrobioticki kuvar hranom do zdravlja

MAKROBIOTIČKI KUVAR, hranom do zdravlja

Original price was: 850.00 RSD.Current price is: 690.00 RSD.

knjizara odisej valjevo zimnica 0

ZIMNICA

Original price was: 320.00 RSD.Current price is: 270.00 RSD.

knjizara odisej valjevo srpski kuvar cari nacionalne trpeze

SRPSKI KUVAR, čari nacionalne trpeze

Original price was: 800.00 RSD.Current price is: 650.00 RSD.

knjizara odisej valjevo veliki vegeterijanski kuvar snezana ognjenovic 0

VELIKI VEGETERIJANSKI KUVAR – Snežana Ognjenović

Original price was: 850.00 RSD.Current price is: 700.00 RSD.

Pogledajte sve ostale naslove iz ove kategorije:

Recenzije

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju “RIBLJI KUVAR – Dr Nada Jokić Stefanović”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Poslednje pregledane knjige:

Nema rezultata za prikaz.

SMS naručivanje

Vašu narudžbinu možete poslati SMS om na broj telefona 065 220 63 98

Viber i WhatsApp poručivanje

Vašu narudžbinu možete poslati putem Vibera i WhatsApp-a na broj 065 220 63 98

Email naručivanje

Vašu narudžbinu možete poslati putem emaila info@knjizaraodisej.rs

Zabranjeno je kopiranje sadržaja.

0
Besplatna isporuka
Besplatna isporuka za porudžbine
iznad 4500.00 dinara
Call Now Button
Knjižara "Odisej" Vas nagrađuje
Pokrenite točak i ostvarite dodatni popust na knjige
Pokreni točak